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쿠팡퀵플렉스단가 어린 시절 경험했던 관계와 감정 그리고 주변 사람들에게서 배운 방식이 지금의 나에게도 어느 정도 남아 있을 수 있어요그런데 이 책은 그 질문을 조금 다르게 바라보게 해요오은영의 화해는 가족과의 관계가 힘든 사람뿐만 아니라 자신을 자주 탓하고 마음속에 오래된 상처를 품고 살아가는 사람에게도 한번쯤 읽어볼 만한 책이에요부모에게는 사랑이었지만 아이에게는 통제처럼 느껴질 수도 있고하지만 과거를 바라보는 현재의 나의 시선은 조금씩 바꿀 수 있어요어린 시절의 내가 할 수 있었던 것은 생각보다 많지 않았을 거예요그때는 그것밖에 할 수 없었을 거라고반대로 받지 못했다고 느꼈던 관심과 위로결국 화해는 과거를 지우는 일이 아니라 과거의 나를 바라보는 현재의 시선을 바꾸는 일이라고 느꼈어요그때의 나는 그때 할 수 있는 만큼 살아냈을 뿐일지도 모른다는 생각이 들었어요나 자신을 사랑한다는 것은 항상 자신감을 가지고 살아가는 것이 아니라 힘든 나를 함부로 대하지 않는 것일지도 모르겠다는 생각이 들었어요그리고 사랑받고 싶었던 나와 이제는 나 자신을 돌볼 수 있는 나실수하면 자신을 심하게 비난하는 사람다른 사람의 부탁을 거절하지 못하는 사람과거의 나를 미워하지 않고부모님에게 받았던 인정과 사랑오히려 가장 중요한 화해의 대상은 나 자신일 수 있다는 생각이 들었어요특히 나는 충분히 사랑받지 못했다는 생각 때문에 지금도 마음이 힘든 사람에게 책이 건네는 메시지가 따뜻하게 다가올 수 있다고 느꼈어요그리고 그 사람에게 조금 더 따뜻하게 말해주는 것부터 진짜 화해가 시작될 수 있다는 생각이 들어요오은영의 화해는 오은영 박사가 쓴 책으로 나 자신과 부모 그리고 가족과의 관계를 돌아보면서 마음속에 남아 있는 상처를 어떻게 바라볼 것인지 생각하게 해주는 책이에요그때는 그냥 지나간 일이라고 생각했던 기억들이 어른이 된 지금도 내 성격과 인간관계와 감정에 영향을 줄 수 있다는 것을 다시 생각하게 하더라구요나는 왜 이렇게 예민할까가족과의 관계에서 오래된 상처를 가지고 있는 사람이라면 이 책을 읽으면서 자신의 마음을 한번 돌아볼 수 있을 것 같아요이 책은 그런 나에게 조금 쉬어도 괜찮다고 말해주는 것처럼 느껴졌어요추천하는 이유는 어린 시절의 경험과 가족 관계가 현재의 감정과 인간관계에 어떤 영향을 줄 수 있는지 돌아보고 나 자신을 이해하는 계기를 만들어주기 때문이에요나는 그때 왜 그렇게 행동했을까앞으로의 나에게 조금 더 따뜻한 사람이 되는 것과거를 아름답게 포장할 필요도 없어요누군가에게 인정받고 싶어서 계속 노력하는 사람책을 읽고 제가 가장 오래 기억하고 싶은 말은 나를 이해하는 것이 나를 바꾸는 시작이라는 생각이에요실수했을 때 나를 비난하기보다 다시 일어날 수 있도록 도와주는 것그리고 오래된 가족의 상처를 어떻게 바라봐야 할지 고민하는 사람에게도 추천하고 싶어요모든 상처를 한 번에 극복할 필요도 없고나는 왜 잘하고 있으면서도 스스로를 인정하지 못할까그리고 이제는 그 과거가 현재의 나를 계속 지배하지 않도록 나를 돌보는 것그때 정말 힘들었겠다고저는 그래서 이 책을 단순한 심리책이나 부모와 자녀의 관계를 다룬 책으로만 추천하고 싶지 않아요한눈에 보는 오은영의 화해 핵심 요약이 책을 읽는다고 과거의 모든 상처가 사라지는 것은 아니에요그 사이의 화해를 생각하게 하는 책이었어요나는 왜 작은 말에도 상처를 받을까그래서 책을 덮고 나서는 이상하게 마음이 조금 조용해졌어요그것도 나를 사랑하는 방법이라는 것을 배우게 됐어요가장 중요한 배움은 지금의 나를 무조건 탓하기보다 내가 왜 이런 감정과 행동을 갖게 되었는지를 이해하는 것이 먼저라는 점이에요지금의 나를 이해하려면 지금까지 내가 살아온 시간을 함께 바라봐야 한다는 생각을 하게 해요화해는 과거를 없애는 일이 아니었어요그래서 나 자신을 이해하는 일은 현재의 나만 바라보는 것이 아니라 과거의 나를 한번 따뜻하게 바라보는 일인지도 모르겠다는 생각이 들었어요왜 나는 그렇게 못했을까부모도 완벽하지 않은 사람이었다는 사실을 이해하면서 동시에 내가 받은 아픔도 충분히 인정할 수 있어요내가 무엇을 원하는지 정확하게 표현하는 것도 어려웠을 거예요그리고 지금까지 잘 버텨줘서 고맙다고 말해주고 싶었어요지금의 내가 왜 이런 감정을 느끼는지 알고 싶은 사람에게 추천하고 싶어요힘든데 참아야 한다고 하고칭찬받기 위해 지나치게 노력하거나그저 지금의 내가 과거의 나를 조금 더 따뜻하게 바라보는 것부터 시작해도 된다는 생각이 들었어요그런 어린 나에게 왜 그렇게 하지 못했느냐고 계속 묻는다면 너무 가혹한 일이 아닐까 하는 생각이 들었어요내가 상처받았다는 사실을 인정하고 그때의 나를 이해하며 현재의 내가 스스로를 돌보는 것이 중요해요부모를 이해하는 것과 내가 받은 상처를 인정하는 것은 서로 반대되는 일이 아니에요그것이 진짜 화해의 시작일 수도 있겠다는 생각이 들었어요과거의 나와 현재의 나그래서 오은영의 화해라는 제목이 더욱 깊게 다가왔어요내가 원하는 것보다 다른 사람의 요구를 먼저 들어주거나부모에게는 걱정이었지만 아이에게는 믿지 못한다는 메시지처럼 느껴질 수도 있어요사람은 어느 날 갑자기 지금의 모습이 된 것이 아니더라구요그때의 감정을 인정하고부모는 최선을 다했다고 생각하지만 아이에게는 외로움으로 남을 수도 있어요나는 왜 이것밖에 못할까라고 몰아붙이기보다 지금의 나는 무엇이 필요할까라고 묻는 것그리고 이 책은 부모와 자녀의 관계만 이야기하는 것처럼 보이지만 결국 지금의 인간관계까지 연결되어 있다는 생각이 들었어요부모 역시 완벽한 사람이 아니었고 그들 역시 자신이 살아온 환경과 경험 속에서 부모가 되었을 테니까요어쩌면 우리가 진짜 해야 할 화해는 다른 사람과의 화해보다 먼저 나 자신과의 화해인지도 모르겠어요부모가 자녀를 사랑한다고 해서 항상 자녀가 사랑받고 있다고 느끼는 것은 아니더라구요특히 마음에 깊이 남았던 것은 내가 힘든 이유를 무조건 나의 부족함으로만 생각하지 않아도 된다는 것이었어요반대로 상처받지 않기 위해 다른 사람에게 지나치게 방어적으로 행동할 수도 있어요사람들과 잘 지내는 것도 중요하지만 가장 오래 함께 살아가야 하는 사람은 결국 나 자신이잖아요이렇게 나 자신을 끊임없이 몰아붙였던 마음에서 조금씩 벗어나야 한다는 메시지가 마음에 남았어요잘하지 못한 날에도 나의 존재 자체를 부정하지 않는 것

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